一、训练反应能力。
在遇到一些突发事故时，反应是否迅速在很大程度上影响了后果的严重程度。女性在神经传递速度方面普遍慢于男性，但是通过后天的培养可以锻炼出来，所以女性司机平时可以多玩一些电子类的游戏，比如射击、赛车等。
二、力量训练。
和男生比起来，这也是女生的一个天生弱项。不过在开车的时候，某些情况下不需要点力气还真是不行，比如说过"杆"、挂挡、转方向盘等，尤其是在遇到突发事故时，对于腰部和上下肢的力量要求就更高了。因而女性车主也最好是多做像仰卧起坐、举哑铃等方式锻炼肢体及腰部力量。
三、方向感训练。
小编身边的女性朋友，十个中估计得有八个是路痴，这也说明了在认路方面，女性确实要迷糊很多。而在开车的时候如果自己连路都搞不清楚，怎么保证自己能顺利达到目的地呢？基于此，女性朋友们很有必要对着地图将自己所在城市的大致路线全部记住，有必要的话还应该再重新学习一下地理。
四、提高协调力。
这通常是评判一个驾驶者水平高低的核心因素，因为在开车的时候，四肢需要控制不同的汽车部位，如果无法很好地控制它们，那么就无法驾轻就熟地使用汽车了。要提高自身的协调能力其实也比较简单，平时多使用自己以前不常用的那只手，或是换手扔橘子锻炼反应力都可以。
沈阳租车公司的专业人士表示，其实很多事情都可以通过后天的锻炼培养出来，所以针对这些女性所表现出来的不如男性的几个方面，女性朋友可以参考给出的建议多多练习，可能在不久之后自己的驾驶水平就提高了不少呢！
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